Pol Beheer B.V. Goed Voelen - Paperback Boek - 9789090327426

Goed Voelen van Harry van de Pol en Michelle van Dusseldorp is een fundamentele verkenning van de rol van emoties en gevoelens in ons functioneren en hoe we die emoties voor ons kunnen laten werken. Emoties brengen leven in de brouwerij, geven kleur aan je bestaan, helpen je in het moment te leven, leveren energie en geven richting. Ze helpen ook balans te vinden en bieden wat je op dat moment nodig hebt. Professionals hebben vaak redenen om weerstand te bieden aan wat ze voelen, want emoties brengen soms onjuiste informatie of zijn pijnlijk en negatief. Het boek laat zien hoe je emoties wél kunt benutten in het werk en geeft praktische handvatten om emoties te doorvoelen, te gebruiken om richting te geven aan je doelen en om te verbinden met anderen waarvoor je werkt, gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten. Emoties vormen een intelligent navigatiesysteem en spelen een grote rol in wat je dagelijks doet, wat leidt tot meer veerkracht en balans in het leven.

Inhoud en aanpak

Het boek biedt inzicht in emoties en leert deze effectief te benutten. Het bevat praktische technieken om sterker in je schoenen te staan, meer zelfvertrouwen te krijgen, en je emotionele welzijn te verbeteren. Emoties worden gepresenteerd als hulpmiddelen om te verbinden met anderen en om doelen te bereiken, met een nadruk op wat de wetenschap hierover heeft aangereikt.

Technische gegevens

• Pagina's: 232
• Editie: Eerste editie
• Formaat: Paperback
• Uitgever: Pol Beheer B.V.