PRO Deluxe 2-Delige Handgrips Fitness Trainer - Handknijper 2 Stuks

Verstelbare handtrainer met antislip handgrepen biedt een compacte oplossing om gripkracht, coördinatie en uithoudingsvermogen te verbeteren. Ontworpen voor training van handen, vingers en onderarmen, kun je de weerstand aanpassen met een handige draaiknop voor lichte activering of zwaardere weerstand. De ergonomische, antislip handgrepen zorgen voor comfort en controle, terwijl een stevige veer zorgt voor constante belasting, ongeacht de trainingsduur. Dit hulpmiddel is geschikt voor zowel rechter- als linkerhand en varieert in grootte, waardoor het geschikt is voor verschillende handmaten. Compact en eenvoudig mee te nemen in een tas, zodat je thuis, op kantoor of onderweg kunt trainen.

Daarnaast wordt in de beschrijving een PRO Deluxe 2-Delige Handgrips Fitness Trainer genoemd, een set van twee stuks met extra zachte schuimgrepen en verchroomde veren, ontworpen voor extra training van pols, onderarmen en handen.

Het product is ideaal voor sporters, kantoorpersoneel, muzikanten en revalidatie, en kan helpen bij RSI-bestrijding of -voorkoming. Houd er rekening mee dat fysieke belasting geleidelijk verhoogd moet worden en stop bij pijn of ongemak. Reinig na gebruik het handvat en de veer met een licht vochtige doek en bewaar het apparaat op een droge, uit de zonhoude locatie.

Kenmerken

• Verstelbare weerstand via draaiknop
• Antislip, ergonomische handgrepen
• Robuuste stalen veer
• Geschikt voor rechter- en linkerhand
• Compact en draagbaar
• Geschikt voor sporters, kantoor, muziek en revalidatie

Gebruik

1. Stel de weerstand in op een gecontroleerd niveau met de draaiknop.
2. Plaats de handtrainer in de hand en knijp langzaam tot de handvatten bijna raken.
3. Houd spanning vast en laat langzaam los naar de beginpositie.
4. Begin met 2-3 sets van 10-15 herhalingen per hand.
5. Train 3-5 keer per week en neem voldoende rust.