Programa de apoio psicológico aos atletas: integrativo universal intervenção psicológica na eficácia da atividade desportiva
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Este trabalho aborda a questão do aumento da eficácia da preparação técnica e psicológica dos atletas, bem como a realização de sessões de treino com atletas e com diferentes faixas etárias da população. O trabalho apresenta métodos de preparação psicológica dos atletas para as competições, aperfeiçoamento da mestria técnica, prevenção da sobrecarga psicofísica e de esgotamentos nervosos, formação de resiliência psicoemocional, mobilização do organismo para as competições, programação de ações, simulação do período de competição e alívio de reações neuróticas. O programa desenvolvido permite selecionar os métodos necessários para resolver tarefas práticas concretas, utilizando cada um deles separadamente ou em diversas combinações.
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Este trabalho aborda a questão do aumento da eficácia da preparação técnica e psicológica dos atletas, bem como a realização de sessões de treino com atletas e com diferentes faixas etárias da população. O trabalho apresenta métodos de preparação psicológica dos atletas para as competições, aperfeiçoamento da mestria técnica, prevenção da sobrecarga psicofísica e de esgotamentos nervosos, formação de resiliência psicoemocional, mobilização do organismo para as competições, programação de ações, simulação do período de competição e alívio de reações neuróticas. O programa desenvolvido permite selecionar os métodos necessários para resolver tarefas práticas concretas, utilizando cada um deles separadamente ou em diversas combinações.
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