Prokrastination: Erkennen, Verstehen, Reduzieren: Forschungsstand und Empfehlungen für Studium Erwachsenenbildung

Es ist geeignet, um schnell und fundiert zu verstehen, warum Menschen Aufgaben vor sich herschieben, wie man Prokrastination erkennen kann und wie man Menschen helfen kann, ihre Prokrastination zu reduzieren. Dieses Buch bietet einen umfassenden und präzisen Überblick zu den Themen der aktuellen Prokrastinationsforschung. Es ist geeignet, um schnell und fundiert zu verstehen, warum Menschen Aufgaben vor sich herschieben, wie man Prokrastination erkennen kann und wie man Menschen helfen kann, ihre Prokrastination zu reduzieren. Ausgewählte Expert*innen der internationalen Prokratinationsforschung stellen in leicht verständlichen Kapiteln den Stand der Forschung zu Aspekten von Prokrastination dar und leiten daraus Implikationen für die Lehr-/Lern-Praxis ab. Zusätzlich geben sie evidenzbasierte Impulse zur Reflexion von Prokrastination bei anderen oder bei sich selbst, und somit weitere Hinweise für die Lehr-/Lern-Praxis.