¿Por qué algunas personas consiguen transformar patrones que parecían formar parte de su identidad? ¿Qué sucede realmente dentro de una terapia? ¿Cómo se decide qué tratamiento puede ayudar y cómo sabemos si está funcionando?Cambiar no significa convertirse en alguien distinto. Puede significar recuperar la libertad que el miedo había reducido, aprender a relacionarse de otra manera, comprender una historia que continúa influyendo en el presente o actuar según lo que importa, incluso cuando las emociones difíciles siguen ahí.En este noveno tomo de Psicología desde cero entrarás en el mundo de la evaluación y la intervención psicológicas. Descubrirás cómo se construye una formulación, por qué la alianza terapéutica es esencial y qué aportan los grandes modelos psicodinámicos, humanistas, conductuales, cognitivos y contextuales.También conocerás el trabajo con parejas, familias y grupos; la relación entre psicoterapia, medicación y atención integrada; y los criterios científicos utilizados para distinguir una intervención respaldada por la evidencia de una promesa sin fundamento.Con un lenguaje claro, ejemplos cotidianos y una mirada crítica, este libro te permitirá comprender: - Qué ocurre antes, durante y después de una terapia. - Cómo se establecen objetivos y se evalúa el progreso. - En qué se diferencian las principales escuelas terapéuticas. - Qué factores favorecen el cambio psicológico. - Cómo reconocer una relación profesional segura. - Qué posibilidades y riesgos presentan las terapias digitales y la inteligencia artificial.Un recorrido riguroso y accesible por una de las preguntas más fascinantes de la psicología: ¿cómo cambia una persona?
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