Psicología Zombi / Zombie Psychology

¡Se acabó vivir en modo zombi! La nueva psicóloga de moda que ha venido a salvarnos del piloto automático. Con más de 1,000,000 de seguidores. «Hola. ¿Cómo estás?' «Bien. ¿Y tú?' >Seguro que más de una vez has oído o incluso habrás participado en una conversación como esta. Si es que se la puede llamar así, claro. Porque en este intercambio de palabras tan habitual en nuestro día a día hay más de supervivencia que de vida. Vivimos en modo automático: nos levantamos, comemos, trabajamos y nos relacionamos como robots. Más aún: como muertos vivientes. Como zombis. Por eso, ya iba tocando que alguien nos diera la cura para despertar de una vez. En este libro práctico y disruptivo, la psicóloga Virginia Frutos desgrana la mente del zombi del siglo XXI y, con mucha ironía y experiencia terapéutica, nos da las claves para empezar a sentir y a vivir de nuevo. ENGLISH DESCRIPTION No more living like a zombie! The new, trendy psychologist who's here to save us from autopilot. With over 1,000,000 followers. "Hi. How are you?" "Fine. And you?" >I'm sure you've heard--or even participated in--a conversation like this more than once. If you can even call it that, of course. Because in this exchange of words--so common in our daily lives--there's more about survival than about living. We live on autopilot: we wake up, eat, work, and interact like robots. Even more than that: like the living dead. Like zombies. That's why it was about time someone gave us the cure to wake up once and for all. In this practical and disruptive book, psychologist Virginia Frutos dissects the mind of the 21st-century zombie and, with plenty of irony and therapeutic experience, gives us the keys to start feeling and living again.