Rauchen Wie man dieses Erbe durchbricht: für diejenigen, die glauben, dass es immer Rauch geben wird, eine effiziente Methode, um ein alle Mal mit dem aufzuhören

In diesem Buch hilft Juliana Bilachi den Lesern, die Welt der Nikotinsüchtigen auf einfachere und menschlichere Weise zu verstehen, indem sie viele Konzepte behandelt, die für das Verständnis ihrer Beziehung zum Tabak unerlässlich sind. Dazu präsentiert sie die Daten ihrer eigenen Forschung, in der sie sich mit einer Reihe von Gründen befasst, die jemanden dazu bringen, Raucher zu werden. Die Autorin verbindet Theorie und Praxis auf sehr gelungene Weise und verwendet klinische Beispiele und Patientenberichte, um den Leser zum Nachdenken über die positiven Ergebnisse anzuregen, die ihn im Kampf gegen das Rauchen motivieren. Das Buch enthält bemerkenswerte Geschichten und ist leicht zu lesen. Außerdem ist es ein guter Leitfaden mit einem klaren Plan für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, und für diejenigen, die jemandem dabei helfen müssen.