Reconnaître la faim. Autorégulation de l'apport alimentaire et l'équilibre énergétique
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Ce manuel a été rédigé pour répondre à la demande d'un protocole simple permettant d'apprendre à reconnaître la faim. Le lecteur trouvera la méthode présentée ici extrêmement utile pour réduire un phénomène interoceptif complexe à ses éléments les plus simples.
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Ce manuel a été rédigé pour répondre à la demande d'un protocole simple permettant d'apprendre à reconnaître la faim. Le lecteur trouvera la méthode présentée ici extrêmement utile pour réduire un phénomène interoceptif complexe à ses éléments les plus simples.
AmazonPagina's: 64, Paperback, Editions Notre Savoir
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