Regressie en het innerlijke kind

Dit boek, geschreven door Frank den Ouden, nodigt de lezer uit om terug te keren naar zijn of haar jeugd en onderzoekt onafgemaakte problemen, trauma's en obstakels. In ons verleden kunnen nare gebeurtenissen zich ophopen, vaak ver weg gestopt omdat we de pijn eromheen niet willen of kunnen voelen. Deze onderbewuste ervaringen hebben invloed op ons volwassen leven en uiten zich in onaangename karaktertrekken, gewoonten, verslavingen of automatische handelingen die moeilijk af te schudden zijn.

Herkenning van Probleemgedrag

Veel mensen hebben onbewust vervelende eigenschappen, zoals:

- Overdreven boosheid

- Reageren als een klein kind

- Verlatingsangst of bindingsangst

- Faalangst

- Onzekerheid

Vaak zijn deze eigenschappen afkomstig uit oude rolpatronen die we in onze kindertijd hebben aangenomen. We blijven de rollen spelen die ons destijds zijn toebedacht of die we onszelf hebben toegeëigend, zoals ‘het boze kind’, ‘het aangepaste kind’, ‘het aandachtvragende kind’ of ‘het angstige kind’.

Oercises voor Zelfontdekking

"Regressie en het Innerlijke Kind" biedt een scala aan oefeningen die gericht zijn op regressie en het verkennen van het innerlijke kind. Deze oefeningen helpen om duidelijk en met zekerheid vast te stellen waar de problemen liggen. Door deze zelfreflectie en verwerking van oude pijnpunten worden er talloze handvaten aangereikt voor het opruimen van obstakels die ons tegenhouden in ons dagelijks leven.

Doel van het Boek

Het uiteindelijke doel van dit boek is om de lezer te helpen een compleet mens te worden: gelukkig, zelfverzekerd en in evenwicht met zichzelf en zijn of haar omgeving. "Regressie en het Innerlijke Kind" is een waardevolle gids voor iedereen die bereid is om naar binnen te kijken, oplossingen in zichzelf te zoeken en verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar leven.

Met een formaat van 14 x 21,5 cm en een omvang van 224 bladzijden is deze paperback toegankelijk en praktisch. Het boek biedt niet alleen inzichten, maar ook handvatten die helpen bij persoonlijke groei en emotionele healing. Het is een aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in de impact van hun kindertijd op hun huidige gedrag en levensgeluk.