Schnell. Leicht. Glücklich Das neue Familien Kochbuch: Über 150 Rezepte für Alltag & Feiertage: einfache Gerichte, gesunde Leichtigkeit und Genuss ohne Reue

Mediterran kochen nach Feierabend – ohne Pfannenchaos, ohne langes Überlegen und ohne langweilige Beilagen. Dieses Dual-Zone Airfryer Kochbuch richtet sich an alle, die abends schnell etwas Frisches auf dem Teller haben möchten: Fisch, Hähnchen, Feta, Halloumi, Kartoffeln, Zucchini, Auberginen, Kräuter, Zitrone und Olivenöl werden zu einfachen mediterranen Zwei-Korb-Gerichten kombiniert. Der Vorteil liegt nicht nur im schnellen Garen, sondern in der klaren Aufteilung: Eine Zone übernimmt die Hauptkomponente, die andere Zone Gemüse, Kartoffeln oder eine passende Beilage. So entstehen vollständige Abendteller, ohne dass mehrere Pfannen gleichzeitig beobachtet werden müssen. Besonders praktisch sind die klaren Garwerte, Zone-1- und Zone-2-Angaben sowie Hinweise zu typischen Fehlern wie zu vollen Körben, nassen Oberflächen oder falschem Timing. Dadurch wird der Doppelkorb-Airfryer nicht nur genutzt, sondern wirklich verstanden. Ob leichter Fischabend, Hähnchen mit Gemüse, Feta-Päckchen, Halloumi-Teller oder schnelle Kartoffelbeilage: Dieses Buch bringt mediterrane Alltagsküche in eine Form, die nach Feierabend machbar bleibt.