Seu Corpo cria sua Realidade?: A ciência que faltava na manifestação

Você já leu os livros. Fez as visualizações. Repetiu as afirmações. E ainda assim... nada mudou.E se o problema não for a sua mentalidade - mas o lugar de onde você tenta manifestar?A maioria dos livros sobre manifestação ensina a pensar positivo, visualizar e acreditar. Mas a neurociência conta uma história diferente. Seus pensamentos são apenas a ponta do iceberg. Por baixo deles existe um vasto sistema de marcadores somáticos, padrões do sistema nervoso e impressões emocionais que moldam sua realidade muito mais do que as afirmações jamais poderão.Com base na pesquisa de ponta de António Damásio, Stephen Porges e Daniel Kahneman, Seu Corpo cria sua Realidade?revela por que a manifestação falha quando fica só na cabeça - e como o seu corpo guarda a chave para criar mudanças reais e duradouras.Em dezesseis capítulos e vinte práticas corporais, este livro preenche a distância entre o que você sabe e o que você sente - para que a transformação finalmente aconteça de verdade.Você vai aprender: - Por que os métodos tradicionais de manifestação param no meio do caminho, e o que o seu sistema nervoso tem a ver com isso- Como os marcadores somáticos (Damásio) moldam decisões antes do pensamento chegar- O que a teoria polivagal (Porges) revela sobre a segurança como base de qualquer mudança- Como o pensamento rápido e lento (Kahneman) explica a distância entre saber e fazer- Vinte práticas corporais para integrar entendimento à experiência vividaSeja você um veterano em desenvolvimento pessoal ou alguém se aproximando da manifestação pela primeira vez, Seu Corpo cria sua Realidade?oferece uma forma mais honesta e eficiente de manifestar - que respeita tanto a ciência de como a mudança acontece quanto a sabedoria das tradições que entendem o corpo há séculos.Para leitores de Joe Dispenza, Bessel van der Kolk, Peter Levine e Gabby Bernstein que estão prontos para ir além do pensamento positivo e entrar em transformação corporal genuína.

Pagina's: 230, Paperback, Living by the Heart Publishing