Sindrome metabolica: Un'epidemia silenziosa in Marocco e nel mondo

Sapevate che a Marrakech un adulto su quattro soffre già di sindrome metabolica?Questa "epidemia silenziosa" può non fare molto rumore, ma sta sconvolgendo le nostre vite. Obesità addominale, pressione alta, eccesso di zuccheri e grassi nel sangue: tutti questi fattori si combinano per aprire la strada a diabete, malattie cardiache e ictus.In questo libro, il dottor Zineb Hannoun ci porta al centro di un'affascinante indagine condotta a Marrakech, città emblematica di un Marocco in fase di transizione alimentare. Tra il tradizionale couscous del venerdì e il moderno fast food, tra le passeggiate nel souk e le lunghe ore seduti davanti a uno schermo, un'intera società sta cambiando... e sta pagando un prezzo elevato in termini di salute.Accessibile, vivace e ricco di consigli pratici, questo libro spiega :- cos'è veramente la sindrome metabolica- perché sta progredendo così rapidamente in Marocco e nel mondo,- e, soprattutto, come tutti noi possiamo agire in modo semplice ed efficace.È un campanello d'allarme, ma anche un messaggio di speranza: non è mai troppo tardi per cambiare le proprie abitudini e riprendere il cammino verso la salute.