Soltar el miedo / Letting Go of Fear: Un viaje para alma en transformación

Un viaje para el alma en transformación. >Soltar el miedo es un testimonio vivo de lo que ocurre cuando una mujer decide escucharse de verdad, aunque eso implique romper con todo lo que parecía seguro y lanzarse al vacío. Anaïs escribe como si estuviera frente a una amiga: sin filtros, sin solemnidad, pero con una verdad que conmueve. Este libro combina relato autobiográfico, reflexiones, respuestas a preguntas de su comunidad y secuencias de yoga pensadas para acompañar tu camino hacia el cambio. Una invitación a respirar hondo, tomar impulso y dar el salto. Porque al otro lado del miedo está la libertad. ENGLISH DESCRIPTION A journey for the soul in transformation. >Letting Go of Fear is a living testimony of what happens when a woman decides to truly listen to herself, even if that means breaking away from everything that seemed safe and leaping into the void. Anaïs writes as if she were speaking to a friend: unfiltered, without solemnity, but with a truth that moves the heart. This book combines autobiographical narrative, reflections, answers to questions from her community, and yoga sequences designed to accompany your journey toward change. An invitation to take a deep breath, gather momentum, and take the leap. Because on the other side of fear lies freedom.

Pagina's: 128, Editie: Eerste editie, Paperback, Grijalbo