SOLTAR: La libertad de no cargarlo todo

Soltar cierra la trilogía YO PUEDO con el territorio más exigente y, en muchos sentidos, más necesario de los tres: el de la impermanencia, la pérdida y el desprendimiento consciente. A través de veinte capítulos organizados en cuatro movimientos -desde la comprensión filosófica de que nada de lo que amamos se posee de forma definitiva, pasando por un recorrido honesto por las pérdidas más comunes de una vida humana, hasta el trabajo interior del perdón, la aceptación y la rendición consciente-, este tercer volumen ofrece algo poco frecuente en el género: la posibilidad de hablar sobre la muerte, el envejecimiento, el duelo y la finitud sin caer en el consuelo fácil ni en la negación cultural que rodea a estos temas. Combina, como los dos libros anteriores de la serie, una profundidad filosófica genuina con una practicidad concreta, capítulo a capítulo, ejercicio a ejercicio. Escrito en un lenguaje universal, sin fórmulas fáciles ni promesas vacías, este libro está pensado para acompañar a cualquier persona, en cualquier etapa de su vida, que necesite aprender -o volver a aprender- el arte, tan necesario como poco enseñado, de soltar con las manos abiertas. Con este volumen se completa la trilogía YO PUEDO: Vivir, Amar y Soltar, un legado de bienestar pensado para acompañar, en cualquier parte del mundo donde se lea, el despertar de la conciencia humana.