Spiritualità e benessere tra credenti non

Questo libro rivela l'essenza spirituale fondamentale presente negli esseri umani, siano essi credenti o non credenti. Il livello più profondo di spiritualità, ovvero la trascendenza, è stato riscontrato maggiormente tra i credenti e li aiuta a credere con forza e a connettersi con un potere superiore. I non credenti vivono il momento e si godono la vita, mentre i credenti, in particolare le donne, hanno un benessere inferiore, forse perché si concentrano maggiormente sui fattori esterni dei rituali piuttosto che comprenderne e interiorizzarne l'essenza. La ricerca riflette che la cultura indiana, con la sua enfasi sui valori eterni, sull'orientamento intrinseco e sul rispetto per tutti, sembra inculcare un orientamento spirituale uguale in tutti i suoi abitanti, indipendentemente dalla religione. Sebbene la pratica religiosa sia un modo comune per esprimere la spiritualità, sembra anche che quando la religione viene seguita con il suo contenuto spirituale e i suoi valori intrinseci, essa allarghi l'orizzonte dell'umanità e lasci alle spalle la rigidità della religione. Essa apre la strada al contributo al benessere degli altri, sia in modo informale nella vita quotidiana, facendo beneficenza per i bisognosi, sia facendo volontariato per il miglioramento dell'umanità, delle società e della nazione.