Spokey POWER Weerstandsband - Blauw 208 cm

Spokey POWER trainingsband (medium): is een veelzijdig apparaat voor krachttraining en meer, dat op dezelfde manier werkt als een expander en hantels of kettlebells succesvol kan vervangen, waardoor u de trainingsresultaten kunt maximaliseren en zich kunt concentreren op verschillende delen van het lichaam, heeft een weerstand van 15–23 kg. Een zeer belangrijk element bij het opbouwen van fitness zijn oefeningen met banden. Dankzij deze kunt u uw training gevarieerder maken door de spiergroepen te trainen die u belangrijk vindt! Ze werken volgens een vergelijkbaar principe als een expander - ze maken oefeningen met strekkingen en zijwaartse bewegingen mogelijk (bijvoorbeeld borstoefeningen) en stellen u, dankzij hun eigenschappen en lengte, in staat om het oefenspectrum succesvol uit te breiden. Basisprincipes van krachttrainingWist u dat Spokey-banden een uitstekend alternatief zijn voor hantels of kettlebells?Ze vervangen succesvol de benodigde apparatuur voor krachttraining! Door Spokey trainingsbanden te gebruiken voor car