Sprankelend na je vijftigste is een praktischer gids voor vrouwen die na hun vijftigste meer energie, vitaliteit en levenslust willen ervaren. Het boek biedt persoonlijke inzichten, herkenbare verhalen en eenvoudige oefeningen om dichter bij jezelf te komen en keuzes te maken die echt bij jou passen. Petra Burik deelt haar eigen zoektocht naar meer energie, veerkracht en welzijn, en toont hoe lichaam, geest en gedrag met elkaar verbonden zijn. Het werk richt zich op wat je de komende jaren wilt doen en hoe je vanuit een heldere eigenwaarde weer straalt van binnenuit. Het boek bevat een toegankelijke aanpak met praktische inzichten en korte oefeningen, ondersteund door haar nuchtere, persoonlijke benadering. Uitgegeven door Boekscout, met 208 pagina’s, en uitgebracht op 4 september 2026. Het biedt een inspirerende basis voor vrouwen die zichzelf willen terugvinden en vol vertrouwen hun eigen pad willen volgen.
Wat je kunt verwachten
Na jaren van zorgen, werken, regelen en aanpassen vraag je jezelf hoe je de komende jaren wilt leven. Het boek deelt Petra Buriks persoonlijke zoektocht naar meer energie, vitaliteit en levenslust, en helpt vrouwen om weer dichter bij zichzelf te komen. Met herkenbare verhalen, praktische inzichten en eenvoudige oefeningen sta je stil bij wat voor jou werkt en leer je keuzes maken die echt bij jou passen.