Sterck & De Vreese Genezen met voeding - Paperback - 9789056156473

Eet je gezondKan aangepaste voeding helpen om een burn-out de pas af te snijden? Waarom zijn bananen heilzaam tegen spierkrampen? Kan je een droge huid voorkomen door meer noten, olie en avocado te eten? Het verband tussen voeding, ziekte en genezing kan niet langer worden ontkend.In een gezonde voeding staat de versheid centraal, waarbij natuurlijke kleuren, smaken en geuren belangrijk zijn. Versheid betekent ?levenskracht? en dat hebben we nodig om een ziekteproces te ondersteunen. Niet alleen de calorieën zijn belangrijk, maar ook de vitaminen, mineralen, spoorelementen, fytonutriënten, ballaststoffen, water, en natuurlijke kleur-, smaak- en geurstoffen. Voeding kan medicijnen niet vervangen, maar u kunt uw gezondheid verbeteren en uw ziekten of kwaaltjes genezen door bepaalde voedingsmiddelen in te schakelen en deze gedurende een korte of langere periode te gebruiken. Jan Dries gaat op zoek naar haalbare, realistische oplossingen en hoedt zich voor extremen.Jan Dries is auteur van gezondheidsboeken en heeft een rijke ervaring opgebouwd als voedingstherapeut en docent voedingsleer. Hij is auteur van het boek Genezen met kruiden en van het onlangs verschenen boek \'Immuniteit. Het wapen tegen corona en andere virale infecties\'.

Waarom zijn bananen heilzaam tegen spierkrampen? Kan je een droge huid voorkomen door meer noten, olie en avocado te eten? Kan aangepaste voeding helpen om een burn-out te voorkomen? We weten inmiddels dat er een verband bestaat tussen voeding, ziekte en genezing. Voeding kan medicijnen niet vervangen, maar kan wel helpen de gezondheid in het algemeen te verbeteren en het genezingsproces in geval van ziekte te bevorderen. Jan Dries gaat in Genezen met voeding op zoek naar haalbare, realistische oplossingen. Jan Dries is auteur van gezondheidsboeken en heeft een rijke ervaring opgebouwd als voedingstherapeut en docent voedingsleer. Hij is auteur van de boeken Genezen met kruiden en Immuniteit. Het wapen tegen corona en andere virale infecties.