Stevig Staan in Intense Situaties

Elke lastige situatie is een kans om je balans te versterken en steviger te staan. Dit boek richt zich op coaches, trainers, leidinggevenden en opleiders die stevig willen staan voor zichzelf én voor de mensen die zij begeleiden. Door aandachtig naar je lichaam te luisteren ontstaat een kompas waarmee je moeiteloos kunt navigeren. De aanpak combineert inzichten uit neurowetenschappen, Social Presencing Theater, flow, systemisch werk, NLP en focussing tot een veelzijdige benadering met toepassingsmogelijkheden. Naast theorie en inspirerende voorbeelden biedt het boek oefeningen en praktische tools om in elke situatie volledig aanwezig te zijn. Paula Kolthoff werkt als trainer, (team-)coach en adviseur en heeft zich gespecialiseerd in Embodied Learning: leren door lichaamsbewustzijn. Het boek biedt een lichaamsgerichte benadering om stevig te staan, dieper te luisteren en waarachtig te spreken, met praktische oefeningen voor direct gebruik in trainingen en leiderschapstrajecten.

Kernpunten

• Lichaamsbewustzijn als kompas voor navigeren
• Praktische oefeningen en tools voor elke situatie
• Inzichten uit neurowetenschappen, NLP en focussing
• Toepassingsmogelijkheden voor coaches, trainers en leiders
• Embodied Learning: leren door lichaamsbewustzijn

Technische specificaties

• Pagina's: 192
• Editie: Eerste editie
• Formaat: Paperback
• Uitgever: Boom
• Titelvarianten: Stevig Staan in Intense Situaties
• Gebruikt methoden: Embodied Learning