Stille, die aus dem Herzen kommt

Uit de rust komt de kracht. In dit boek van Thich Nhat Hanh worden mindfulness en de stilte verkend als manieren om de drukte van de wereld te kalmeren. Door geïnspireerde anekdoten, boeddhistische wijsheid en praktische oefeningen leert de lezer hoe gedachten en omgevingsgeluiden rustiger kunnen worden, zodat we de roep van vreugde en liefde weer kunnen horen en simpelweg kunnen zijn. Het werk benadrukt dat in de stilte vrijheid ontstaat om te luisteren, te zien en te zijn.

Kenmerken

• Auteur: Thich Nhat Hanh
• Thema: mindfulness, stilte
• Inhoud: anekdoten, wijsheid en praktische oefeningen
• Formaten: Hardcover en Taschenbuch
• Pagina's: 160 pagina's
• Gewicht: 266 g
• Taalversie: Duits
• Publicatiejaar: 2015