Style de vie lowtox: Pour vieillir jeune dans un monde pollué

Nous vivons dans un monde saturé de toxines invisibles. Elles sont dans l'air que tu respires, les aliments que tu manges, les produits que tu appliques sur ta peau, et elles s'accumulent silencieusement, bien avant que les symptômes apparaissent. Ce livre est une invitation à reprendre le contrôle. Pas en visant la perfection, mais en posant des gestes concrets, un pas à la fois, grâce à trois piliers fondamentaux: - Réduire les sources de toxines pour éliminer les expositions cachées du quotidien- Détoxifier ton organisme en soutenant les systèmes naturels d'élimination de ton corps- Renforcer les défenses naturelles de ton corps grâce à une stratégie cibléeTu y trouveras des informations ancrées dans la science, des alternatives lowtox accessibles et des stratégies concrètes pour vieillir jeune dans un monde pollué sans décoder chaque étiquette ni tout changer du jour au lendemain.Rejoins Eli dans cette démarche et reprends le contrôle de ta santé pour vivre longtemps, avec énergie et vitalité.

Pagina's: 169, Paperback, Dufour Media Éditions