Sudha Ragunathan Aum Colour Meditation. Chakras (DVD)

Aum Colour Meditation – Harmonize the Chakras van Sudha Ragunathan is een meditatie-DVD uit het genre World Music, uitgebracht in 2005. Het album presenteert een unieke benadering van chakra-meditatie door middel van de visualisatie van kleuren en de heilige klank AUM (OM), met chants verzorgd door de gerenommeerde zangeres Sudha Ragunathan. Elke chakra in het lichaam correspondeert met een specifieke kleur en energie, die het emotionele, fysieke en mentale welzijn beïnvloedt. De DVD bevat een Engelstalig boekje van twaalf pagina’s met diepgaande uitleg over chakra’s, kleurwerking en het gebruik van AUM als universeel symbool in meditatie. Door meditatie op gekleurde AUM-symbolen en de bijhorende klanken ontstaat er harmonisatie en energieversterking in het lichaam. Deze audiovisuele ervaring benut de kracht van klank en kleur volgens eeuwenoude Indiase tradities en is bedoeld als hulpmiddel voor wie verdieping zoekt in alternatieve geneeswijzen, spiritualiteit of dagelijkse ontspanning. Het programma biedt door de combinatie van muziek en begeleidende therapie een praktische gids voor chakra-balans en innerlijke rust.