Suwnica HMS Atlas X3

De Atlas X3 HMS is een klassieke Smith-machine, aangevuld met elementen die uitgebreide trainingsmogelijkheden bieden. De Smith-machine is een apparaat dat beginners helpt tijdens het trainen en biedt ervaren gebruikers verschillende manieren om hun training te diversifiëren. Het ontwerp biedt totaal nieuwe mogelijkheden voor krachttraining. Dit komt voornamelijk door de combinatie van het glijdende mechanisme met de stang en een veiligheidssysteem. Met dit apparaat is het mogelijk om oefeningen te doen die zowel de onder- als bovenlichaamspieren aanspreken, omdat de apparatuur ook geschikt is voor gebruik met een bank. Klassieke squats, squats met een stap naar voren, bench presses of crunches, en nog veel meer, maar voor het model X3 is dit pas het begin. Het apparaat is ook uitgerust met steunen voor push-ups en een speciaal beensteun. Deze laatste stelt de gebruiker in staat om buigingen in liggende positie uit te voeren. Een dergelijke oplossing betrekt de abdominale en borstspier...