TAI CHI pour LES DÉBUTANTS de PLUS 60 ANS: Un programme doux 28 jours avec des exercices assis, debout et en marchant mieux l'équilibre, la mobilité force 10 minutes par jour.

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TAI CHI pour LES DÉBUTANTS de PLUS 60 ANS: Un programme doux 28 jours avec des exercices assis, debout et en marchant mieux l'équilibre, la mobilité force 10 minutes par jour.

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