Terapia cognitivo comportamental na gestão do sofrimento psicológico

Este livro analisa a eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) na redução do sofrimento psicológico em indivíduos que vivem com hipertensão. O sofrimento psicológico, muitas vezes exacerbado por doenças crónicas, afecta significativamente o bem-estar emocional, os mecanismos de defesa e a qualidade de vida em geral. O estudo, realizado no Centro de Saúde da Universidade Obafemi Awolowo, investiga as relações entre a perceção de stress, o funcionamento da família, os estilos de confronto e o sofrimento psicológico, oferecendo uma análise abrangente das estratégias de intervenção. Através de uma abordagem de investigação de método misto, o estudo avalia o impacto da TCC na redução do sofrimento psicológico, utilizando escalas psicológicas validadas, tais como a Escala de Stress Apercebido, a Lista de Verificação de Sintomas e a Escala de Funcionamento Familiar. Os resultados destacam que as intervenções estruturadas de TCC melhoram significativamente a regulação emocional, a resiliência e o enfrentamento adaptativo em pacientes hipertensos. Além disso, o livro explora os papéis mediadores dos factores sociodemográficos, destacando o género, a idade e o estado civil como determinantes-chave dos níveis de sofrimento psicológico.