The Organized Mind - Denken in het Tijdperk van Informatie-overload

Even de slimste geest kan niet uitblinken in een gebrek aan organisatie. In het digitale tijdperk worden we overspoeld door informatie, waardoor ons geheugen en ons concentratievermogen lijden en onze verbeelding afneemt. In The Organized Mind onderzoekt neuroscientist en bestsellerauteur Daniel Levitin hoe we hiernaartoe zijn gekomen en waarom slimme organisatie ons geheugen, aandacht en creativiteit verbetert. Het boek combineert wetenschappelijke inzichten met alledaagse voorbeelden en laat zien hoe je de regie over je leven terugkrijgt. Je ontdekt onder meer dat de hersenen een dagelijkse verwerkinglimiet hebben, waarom e-mail en sociale media verslavend zijn, en waarom dagdromen soms productiever is dan constant multitasken. Aan de hand van praktische ideeën helpt dit boek je beter te begrijpen hoe informatie werkt en hoe structuur je leven en werk ten goede komt. Het bevat 528 pagina’s, is in eerste editie gepubliceerd als paperback door Penguin Books Ltd.

Levitin laat zien hoe moderne informatieoverload ons dagelijks leven beïnvloedt en wat er gebeurt in onze hersenen als we proberen meerdere taken tegelijk te doen. Het boek onderbouwt zijn ideeën met verhalen en wetenschappelijke inzichten en pleit voor het opslaan van informatie in de fysieke wereld naast, of in plaats van, het hoofd.

Kenmerken

• De hersenen hebben een dagelijkse verwerkinglimiet.
• Verzendknoppen en Like-knoppen geven een dopamine-boost.
• Dagdromen kan productiever zijn dan overmatig werken.
• Multitasking is meestal onpraktisch en ineffectief.
• Informatie beter ordenen in de fysieke wereld ondersteunt geheugen.