TheraBand High Resistance Bands set licht/medium

Deze set bevat alle 2 de high resistance banden met progressieve weerstandsniveaus: licht (oranje) en medium (groen). TheraBand High Resistance Bands zijn ontworpen om je sportprestaties te verbeteren, je conditie te verhogen en je kracht te vergroten. TheraBand wordt al meer dan 40 jaar professioneel gebruikt en is nog steeds het merk dat het meest wordt vertrouwd door clinici, professionele atleten en dagelijkse fitnessliefhebbers. De High Resistance Bands zijn leverbaar in 4 progressieve weerstandsniveaus en vormen ideale oplossingen voor lenigheidstraining, revalidatie na blessures en training voor het hele lichaam. Elke band is een 104 cm lange en 0,4 cm dikke onafgebroken lus, compleet met instructies en een aanbevolen oefenschema. De breedte van de loops is verschillend:licht | oranje | 7 kg (15 lbs) | 1,3 cm breed medium | groen | 11 kg (25 lbs) | 2,3 cm breed zwaar | blauw | 16 kg (35 lbs) | 3,3 cm breed xtra zwaar | paars | 23 kg (50 lbs) | 4,5 cm breed De ovale TheraBand indicator geeft de band in rusttoestand aan. Wanneer de band wordt uitgetrokken tot tweemaal de lengte in rusttoestand (100% rek) is de indicator een cirkel. Dit helpt de techniek van de gebruiker te verbeteren en het verloop te volgen. De geschatte weerstandsniveaus zijn gebaseerd op trekkrachten voor het uittrekken van de band tussen de 100 en 200%: HIGH RESISTANCE BAND KLEUR GESCHATTE WEERSTAND(bij 100% rek) GESCHATTE WEERSTAND(bij 200% rek) LICHT | 7 KG (15 lbs) ORANJE 7 KG (15 lbs) 9 KG (20 lbs) MEDIUM | 11 KG (25 lbs) GROEN 11 KG (25 lbs) 16 KG (35 lbs) ZWAAR | 16 KG (35 lbs) BLAUW 16 KG (35 lbs) 23 KG (50 lbs) * EXTRA ZWAAR 23 KG (50 lbs) PAARS 23 KG (50 lbs) 36 KG (80 lbs) * * Niet in de set licht/medium.

Praktische set van 2: de Thera-Band High Resistance banden met lichte weerstand zijn ideaal voor fitness, fysiotherapie, revalidatie, mobiliteit, pilates en training thuis. Lichte weerstand voor beginners: perfect voor gecontroleerde krachttraining, opwarmingsoefeningen, mobilisatie, stretching en gewrichtsvriendelijke weerstandstraining. Veelzijdige training voor het hele lichaam: ondersteunt oefeningen voor armen, schouders, rug, benen, heupen en core, evenals stabilisatie, coördinatie en functionele bewegingspatronen. Ideaal voor revalidatie en fysiotherapie: geschikt voor therapeutische oefeningen, spieractivering, beweeglijkheidstraining en zachte spieropbouw in de praktijk, studio of thuissportschool. Compact en flexibel inzetbaar: de fitnessbanden zijn gemakkelijk te vervoeren en ideaal voor training thuis, onderweg, in de sportschool, in lessen of voor professioneel therapiegebruik.