Tiener kookboek 5 ingrediënten, superlekker: Snelle & makkelijke recepten voor beginners

Tiener Kookboek – 5 ingrediënten, superlekker is een liefdevol vormgegeven kookboek voor tieners en jonge kookbeginners die zonder voorkennis zelf creatief willen koken. Het biedt stressvrij receptenplezier met weinig ingrediënten en veel smaak. Meer dan 100 eenvoudige recepten maken deel uit van het boek, allemaal met maximaal vijf ingrediënten, geschikt voor dagelijks gebruik, pauzes op school, studietijd of een kleine trek tussendoor. Je vindt gevarieerde ontbijt-, snack-, lunch- en dinergerechten, van hartig tot zoet, die gezond en uitgebalanceerd zijn met veel vegetarische ideeën en weinig suiker. Het boek bevat praktische tips voor keukenbeginners, van veilig omgaan met messen tot voorraadbeheer, en biedt recepten die gericht zijn op concentratie, energie en een goed humeur. Ideaal voor school en dagelijks leven, met volop snacks en mealprep-ideeën om mee te nemen, en ruimte voor eigen ideeën via bonuspagina’s voor favoriete recepten en notities. Uitgegeven als paperback, Eerste editie, met 204 pagina’s.

Kortere extra informatie geeft een indruk van de praktische inzet: dit boek richt zich op beginners die snel willen koken met weinig ingrediënten, zonder ingewikkelde technieken.

Kenmerken

• Meer dan 100 recepten met maximaal 5 ingrediënten
• Ontbijt, snack, lunch en diner gezinsvriendelijk
• Gezond en uitgebalanceerd, vegetarische ideeën
• Tips voor beginners: messenveiligheid en voorraadbeheer
• Recepten gericht op concentratie, energie en humeur
• Ruimte voor eigen ideeën: bonuspagina's en notities