tijd tekort genoeg (Paperback)

Het lijkt alsof we steeds meer moeten doen in steeds minder tijd. Onze to-dolijstjes stapelen zich op, en we vinden nauwelijks rust om te genieten van het leven. Tijd lijkt onze vijand, en we ervaren ons bestaan eerder als een race tegen de klok in plaats van als een aangename stroom van gebeurtenissen. Dit leidt tot het gevoel dat we uit de pas lopen met onszelf. Maar wat betekent dat precies?

Ontdek de oorzaak van tijdsgebrek

In haar boek "Tijd tekort | Tijd genoeg" legt Margriet Sitskoorn uit dat ons probleem niet ligt in de tijd zelf, maar in onze kijk op tijd en de manier waarop we deze ervaren. Ze maakt ons bewust van de eenzijdige en vaak schadelijke perceptie die we van tijd hebben. Sitskoorn biedt alternatieven aan en nodigt je uit om je persoonlijke relatie met tijd en je ritme opnieuw te onderzoeken.

Praktische inzichten voor een gelukkiger leven

Dit boek biedt niet alleen verhelderende inzichten, maar ook praktische tips die je helpen om je strijd met de tijd aan te gaan. Je leert hoe je het gevoel van 'tijd tekort' kunt omzetten naar een ervaring van 'tijd genoeg'. Dit kan leiden tot een gelukkiger en gezonder leven. Dankzij de praktische adviezen en de doordachte uitleg van Sitskoorn kun je effectievere keuzes maken die aansluiten bij jouw persoonlijke ritme en levensstijl.

Waarom dit boek lezen?

Tijd is een kostbaar goed, en de manier waarop we deze beleven heeft een directe impact op onze levenskwaliteit. "Tijd tekort | Tijd genoeg" helpt je de patronen te doorbreken die je belemmeren, en biedt je de mogelijkheid om met meer rust en voldoening naar je vijftien te kijken. Op het eind van het lezen van dit boek zul je je waarschijnlijk afvragen waarom je deze inzichten niet eerder hebt gekregen.

Over de auteur

Margriet Sitskoorn is een vooraanstaande hoogleraar klinische neuropsychologie aan Tilburg University en een BIG-geregistreerd neuropsycholoog. Naast haar wetenschappelijke werk is zij actief als auteur in diverse bladen en als veelgevraagd spreker, zowel nationaal als internationaal. Haar eerdere werken, zoals "Het maakbare brein" en "Het superbreingeheim", getuigen van haar expertise en passie voor het vak.

Met "Tijd tekort | Tijd genoeg" biedt Sitskoorn jou de mogelijkheid om niet alleen je relatie met tijd te heroverwegen, maar ook om je leven meer zinvoller én aangenamer te maken.