TORNA DALLA tua PARTE: 120 lezioni per scegliere te, lasciare andare ciò che pesa e ritrovare la direzione

E se fosse arrivato il momento di scegliere anche te?Quante volte hai detto sì quando avresti voluto dire no? Quante volte hai messo da parte ciò che senti per paura di deludere gli altri, essere giudicata o non essere abbastanza?A forza di adattarti alle aspettative degli altri, potresti finire per perdere di vista ciò che vuoi davvero.TORNA DALLA TUA PARTE è un percorso di 120 lezioni e riflessioni pensato per aiutarti a fermarti, ascoltarti e ritrovare la tua direzione.All'interno troverai spunti per: - IMPARARE A DIRE NO senza sentirti continuamente in colpa.- SMETTERE DI COMPIACERE GLI ALTRI e dare più spazio ai tuoi bisogni.- RICONOSCERE I TUOI CONFINI e proteggerli con maggiore consapevolezza.- LIBERARTI DAL BISOGNO DI APPROVAZIONE e ascoltare maggiormente la tua voce.- CONOSCERTI PIÙ A FONDO attraverso domande e riflessioni personali.- LASCIARE ANDARE CIÒ CHE PESA per fare spazio a ciò che conta davvero.Non troverai formule magiche né risposte preconfezionate. Troverai 120 piccoli momenti da dedicare a te, una lezione alla volta.Perché non devi avere tutto chiaro per ricominciare.A volte basta fermarsi, ascoltarsi e fare una scelta diversa.La scelta di tornare dalla tua parte.Inizia oggi il tuo percorso. Una pagina alla volta, una riflessione alla volta, tornando sempre più vicino a te.