Trauma Informed Yoga Card Deck

Ontdek de kracht van Trauma-Informed Yoga - Affirmatiekaarten voor herstel, een unieke set kaarten die yoga-oefeningen combineert met helende affirmaties. Deze prachtig geïllustreerde kaarten zijn ontworpen om ondersteuning en compassie te bieden aan overlevenden van seksueel geweld. Met deze kaarten kun je een holistisch herstelproces bevorderen, of je nu de kaarten gebruikt in combinatie met het aanstaande boek van Zahabiyah Yamasaki of ze zelfstandig inzet voor ontspanning en genezing. De belangrijkste voordelen van deze kaarten zijn de combinatie van yoga en affirmaties, die samen een krachtige tool vormen voor persoonlijke groei. Elke kaart bevat een unieke illustratie die de bijbehorende yoga-houding en affirmatie visueel weergeeft, waardoor je niet alleen geïnspireerd raakt, maar ook de juiste technieken leert. Deze kaarten zijn niet alleen geschikt voor yoga-instructeurs en geestelijke gezondheidsprofessionals, maar ook voor iedereen die op zoek is naar ondersteuning in hun