Trauma Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault: Practices Healing and Teaching with Compassion

Trauma-informed yoga biedt begeleiding voor overlevenden, instructeurs en mentale gezondheidsprofessionals. Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault geeft een uitgebreid overzicht van hoe yoga veilig, effectief en helend kan worden toegepast bij overlevenden van seksuele aanranding—gebaseerd op trauma‑geïnformeerde zorg en curriculumontwikkeling. Auteur Zahabiyah A. Yamasaki, programmadirecteur bij Trauma Informed Programs (UCLA) en oprichtster van Transcending Sexual Trauma through Yoga, verweeft persoonlijke verhalen met praktische overwegingen voor zowel overlevenden als professionals. Het boek breidt het raamwerk voor genezing uit en vult een belangrijke behoefte in de dienstverlening aan overlevenden. Het biedt holistische, lichaamsgerichte, compassievolle en cultureel bevestigende opties terwijl heling vaak een langdurig en niet-lineair proces is. Daarnaast is er een compagnon kaartendeck met affirmaties: Trauma-Informed Yoga Affirmation Card Deck, beschikbaar als los item en in een voordelige combinatie met het boek. Het boek telt 256 pagina’s en verschijnt als paperback bij WW Norton & Co.

Zachte begeleiding en concrete verdieping komen samen in een bruikbaar naslagwerk voor wie trauma‑geïnformeerde yoga in praktijk wil brengen. De auteur beschrijft hoe lessen veilig en effectief vorm te geven, met aandacht voor de behoeften van overlevenden en professionals in onderwijs, therapie en zorg.

Kenmerken

• Comprehensive guide for trauma-informed yoga for survivors
• Practical considerations for survivors and professionals
• Weaves personal narrative with survivor stories
• Holistic, body-based, compassionate approaches
• Culturally affirming options for lifelong healing
• Companion Trauma-Informed Yoga Affirmation Card Deck available