Treinamento de habilidades para a vida sobre depressão e expectativa

O livro foi elaborado com o objetivo de avaliar a eficácia do treinamento de habilidades para a vida na redução da depressão e no aumento da expectativa de vida entre os alunos. Os resultados indicaram que o treinamento em habilidades para a vida contribui para a redução da depressão e o aumento da expectativa de vida dos estudantes. Como é provável que a expectativa de vida e a depressão afetem os transtornos mentais, bem como o fracasso escolar, e atuem como obstáculos no caminho para o sucesso e a realização, é importante encontrar maneiras de aumentar a expectativa de vida e reduzir a depressão. Na verdade, as habilidades para a vida, ao desafiar os pensamentos negativos, impulsionam o planeamento para atingir objetivos, fortalecem a expectativa de vida e reduzem a depressão.

Pagina's: 156, Paperback, Edições Nosso Conhecimento