Tunturi Signature C20 R Crosstrainer Gratis trainingsschema

De Tunturi Signature C20-R Crosstrainer biedt een intensieve cardio-workout met achterwaartse aandrijving, waardoor de beweging meer elliptisch is en spieren in het hele lichaam betrekt. Dankzij verstelbare pedalen en zowel vaste als beweegbare handgrepen kun je de training afstemmen op jouw lichaam en trainingsdoelen. Met 8 weerstandsniveaus en 5 trainingsprogramma’s is het een veelzijdig instapmodel voor wie doelgericht wil trainen. De crosstrainer is ruimtebesparend ontwerpen en deelt zijn vliegwiel aan de achterzijde, waardoor de beweging vergelijkbaar is met skiën bergafwaarts en minder vloeroppervlak inneemt. Het 5,5 inch LCD-scherm biedt een duidelijk overzicht van de belangrijkste trainingsparameters, terwijl de monitor kantelbaar is zodat je altijd goed zicht hebt. De combinatie van magnetische rem en verstelbare pedalen zorgt voor een soepele en aangename bediening, ideaal voor zowel beginners als gevorderden die regelmatig willen trainen. De C20-R is robuust gebouwd en heeft een maximaal gebruikersgewicht tot 150 kg, wat stabiliteit en duurzaamheid garandeert voor langdurig gebruik.

Daarnaast zijn de pedalen met draaiknoppen onder het platform verstelbaar zodat de workout optimaal aansluit op jouw lengte en bouw. De crosstrainer beschikt over meerdere gripopties: zowel vaste als bewegende handgrepen, waardoor je gericht werkte aan onder- en bovenlichaam. De monitor toont tijd, afstand, calorieën, hartslag, snelheid en RPM, en biedt extra functies zoals BMI- en vetpercentage-metingen en een recovery-programma. De crosstrainer is compatibel met een analoge borstband voor hartslagmeting en beschikt over praktische extras zoals een bidonhouder en transportwielen.

Gebruik

1. Gebruik de draaiknop om tussen 8 weerstandsniveaus te schakelen.
2. Verstel de pedalen met de onderliggende draaiknoppen tot de gewenste stand.
3. Kantel de monitor voor optimaal zicht op de trainingparameters.

Kenmerken

• Magneetrem met handmatig aanpasbare weerstand
• Verstelbare pedalen voor optimale trainingshouding
• Vaste en beweegbare handgrepen met hartslagsensoren
• Achterwaartse aandrijving voor intense beweging
• LCD-monitor 5,5 inch met belangrijkste parameters

Specificaties

• Afmetingen: 144 x 67 x 166 cm
• Gewicht: 55,7 kg
• Kleur: zwart
• Roterende massa: 28 kg
• Weerstandsniveaus: 8
• Aantal programma's: 5
• Max gebruikersgewicht: 150 kg
• Compatibel met analoge borstband: 5.0 - 5.4 KHz