TUTTO PASSA: L'arte di lasciar scorrere la vita

>Le notti che sembrano non finire mai. I dolori che pensiamo eterni. Ma anche le gioie che vorremmo trattenere per sempre, gli abbracci che vorremmo non finissero mai, i momenti perfetti che scivolano via proprio mentre cerchiamo di fermarli. Se stai attraversando un momento difficile e hai bisogno di ricordare che anche questo passerà...se hai appena vissuto qualcosa di bello e vuoi imparare ad abitarlo senza l'ansia di perderlo. se semplicemente cerchi una voce che unisca filosofia, psicologia e spiritualità per parlarti di impermanenza con profondità e calore - questo libro è per te. TUTTO PASSA è un viaggio in quattro parti attraverso una delle verità più scomode e più liberatorie dell'esistenza: L'Impermanenza- Il fiume che non puoi fermare, le stagioni dell'anima, la lezione delle ondeLasciar Andare - Il peso di ciò che tratteniamo, il perdono che libera, la paura della fine Vivere il Presente - La gioia che non imprigiona, il paradosso del trattenere, l'amore che scorre >Attraverso le parole di Eraclito e Marco Aurelio, la saggezza del buddismo e del Taoismo, le scoperte della psicologia contemporanea e della neuroscienza delle emozioni, l'autrice intreccia filosofia, scienza e spiritualità in una prosa che non offre formule facili - ma una compagnia autentica per chi sta attraversando il cambiamento. In questo libro troverai: - 40 capitoli ricchi di riflessioni, storie e intuizioni - Riferimenti a tradizioni spirituali di tutto il mondo: Stoicismo, Buddismo, Taoismo, Sufismo - Spunti dalla psicologia contemporanea: resilienza, elaborazione del lutto, mindfulness >"Non troverai qui risposte facili. Troverai una compagnia - parole che siedono accanto a te e ti dicono: lo so, è difficile. E tuttavia, anche questo passerà." Se questo libro ti accompagna, esiste anche un secondo volume della collana: TUTTO PASSA - Le Soglie della Vita, dedicato alle grandi transizioni concrete - il lavoro, la casa, le relazioni che cambiano forma. Scorri tu stessa il fiume. Comincia oggi.