O desempenho baseado em habilidades abertas pode ser mais influenciado pela ansiedade e pela autoconfiança do que o desempenho baseado em habilidades fechadas. Uma habilidade aberta pode envolver um desporto individual ou de equipa, com o atleta a atuar num ambiente interativo e em constante mudança (basquetebol, ténis). Uma habilidade fechada é executada num ambiente mais estável, relativamente previsível e frequentemente ao ritmo do próprio (por exemplo, golfe, ginástica, equipas de remo). A ansiedade pode ter um impacto diferente no desempenho nestes dois tipos de habilidades, dependendo de como a influência do ambiente e de outros competidores pode moderar a relação entre ansiedade e desempenho. As evidências da literatura sobre o estado de espírito e o desempenho pré-competitivos sugerem que, quanto mais um atleta interage com um adversário, mais provável é que as ações ou o desempenho do adversário exerçam uma influência na relação entre o estado de espírito e o desempenho. Como há mais contacto com o adversário nos desportos de habilidade aberta, pode-se, portanto, prever que a ansiedade teria um efeito mais prejudicial no desempenho nos desportos de habilidade aberta do que nos desportos de habilidade fechada, devido à maior interação com os adversários e ao menor controlo sobre o ambiente.
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