€ 5,99 Gratis verzending
Undisturbed: A Guide To Emotional Wellness
Prijzen vanaf
5,99
Uitgelicht
|
|
5,99 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (1) | ||
Beschrijving
Emoties zijn vaak een bron van verwarring en pijn, omdat we ons erdoor laten beheersen. Dit boek is ontworpen om de mythen rondom onze emoties te ontkrachten en biedt een nieuwe benadering om ze te begrijpen en te verwerken. In plaats van ons te laten bezitten door onze gevoelens, worden we aangemoedigd om ze te beschouwen als energiestromen die alleen bestaan omdat wij ze waarnemen.
Het Belang van Ervaring zonder Labels
De kern van deze benadering ligt in het idee dat we onze emoties niet hoeven te labelen of te reguleren. Veel van onze emotionele strijd komt voort uit conditionering en de verwachting van hoe we zouden moeten voelen. Dit boek moedigt aan om deze beperkingen los te laten en ons terug te trekken naar een pure ervaring, vrij van verhalen en persoonlijke gehechtheid. Door deze shift in perspectief worden we ons bewust van een diepere vrede die voorafgaat aan emotionele beweging, wat ons leven aanzienlijk kan verlichten.
Wat Dit Boek Je Biedt
In dit boek ontdek je:
- Een gevoel van vrede doordat je de regels over hoe je zou moeten voelen loslaat.
- Emotionele genezingstools en technieken die het genezingsproces op een natuurlijke manier kunnen vergemakkelijken.
- Een grotere lichtheid en gemak na het doorlopen van de fasen van emotionele genezing.
- Inzicht dat je gedachten geen problemen zijn.
- Duidelijkheid in het herkennen van de beschermende functie van pijnlijke emoties.
- Manieren om jezelf en anderen te vergeven, wat bijdraagt aan je zelfhelend vermogen.
- Effectieve strategieën om om te gaan met uitdagende of pijnlijke emoties, zowel bij jezelf als bij anderen.
- Een aangenamere levenservaring die voortkomt uit een diepere intelligentie.
Leer Hoe je Omgaat met Emoties
Dit boek biedt ook praktische inzichten in hoe je op een natuurlijke manier om kunt gaan met en kunt loslaten:
- Woede
- Eentonigheid
- Jaloezie
- Eenzaamheid
- Angst
- Conflict
- Emotionele pijn
- Weerstand
- Lijden
- Depressie
- Vrees
- Spijt
- Schuld
- De zorgen over wat anderen van je denken
- Hoe je kunt vergeven, zowel jezelf als anderen
Waarom Dit Boek?
Geïnspireerd door persoonlijke ervaringen met een overactieve geest, depressie en angst, deelt de auteur hun reis naar emotionele genezing door middel van eenvoudig te gebruiken, maar krachtige technieken. Dit boek is perfect voor iedereen die op zoek is naar een gids voor emotioneel welzijn en een nieuw begrip van de rol van emoties in ons leven. Met een bonushoofdstuk over de fasen van emotionele genezing, biedt het praktische adviezen om valkuilen te vermijden en effectief met emoties om te gaan. Door de 'hoe te voelen' regels los te laten, begint de weg naar een opgelucht en vrij leven.
Vergelijk aanbieders (1)
Sorteren op:
Winkels met andere maten
Beschrijving
Emoties zijn vaak een bron van verwarring en pijn, omdat we ons erdoor laten beheersen. Dit boek is ontworpen om de mythen rondom onze emoties te ontkrachten en biedt een nieuwe benadering om ze te begrijpen en te verwerken. In plaats van ons te laten bezitten door onze gevoelens, worden we aangemoedigd om ze te beschouwen als energiestromen die alleen bestaan omdat wij ze waarnemen.
Het Belang van Ervaring zonder Labels
De kern van deze benadering ligt in het idee dat we onze emoties niet hoeven te labelen of te reguleren. Veel van onze emotionele strijd komt voort uit conditionering en de verwachting van hoe we zouden moeten voelen. Dit boek moedigt aan om deze beperkingen los te laten en ons terug te trekken naar een pure ervaring, vrij van verhalen en persoonlijke gehechtheid. Door deze shift in perspectief worden we ons bewust van een diepere vrede die voorafgaat aan emotionele beweging, wat ons leven aanzienlijk kan verlichten.
Wat Dit Boek Je Biedt
In dit boek ontdek je:
- Een gevoel van vrede doordat je de regels over hoe je zou moeten voelen loslaat.
- Emotionele genezingstools en technieken die het genezingsproces op een natuurlijke manier kunnen vergemakkelijken.
- Een grotere lichtheid en gemak na het doorlopen van de fasen van emotionele genezing.
- Inzicht dat je gedachten geen problemen zijn.
- Duidelijkheid in het herkennen van de beschermende functie van pijnlijke emoties.
- Manieren om jezelf en anderen te vergeven, wat bijdraagt aan je zelfhelend vermogen.
- Effectieve strategieën om om te gaan met uitdagende of pijnlijke emoties, zowel bij jezelf als bij anderen.
- Een aangenamere levenservaring die voortkomt uit een diepere intelligentie.
Leer Hoe je Omgaat met Emoties
Dit boek biedt ook praktische inzichten in hoe je op een natuurlijke manier om kunt gaan met en kunt loslaten:
- Woede
- Eentonigheid
- Jaloezie
- Eenzaamheid
- Angst
- Conflict
- Emotionele pijn
- Weerstand
- Lijden
- Depressie
- Vrees
- Spijt
- Schuld
- De zorgen over wat anderen van je denken
- Hoe je kunt vergeven, zowel jezelf als anderen
Waarom Dit Boek?
Geïnspireerd door persoonlijke ervaringen met een overactieve geest, depressie en angst, deelt de auteur hun reis naar emotionele genezing door middel van eenvoudig te gebruiken, maar krachtige technieken. Dit boek is perfect voor iedereen die op zoek is naar een gids voor emotioneel welzijn en een nieuw begrip van de rol van emoties in ons leven. Met een bonushoofdstuk over de fasen van emotionele genezing, biedt het praktische adviezen om valkuilen te vermijden en effectief met emoties om te gaan. Door de 'hoe te voelen' regels los te laten, begint de weg naar een opgelucht en vrij leven.
Productspecificaties
| EAN |
|
|---|---|
| Maat |
|
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
Uitgelichte Keuze
5,99
