Une perspective académique sur la science des loisirs sportifs

Le sport récréatif est un domaine moderne des sciences du mouvement et du sport. Il se concentre sur les activités physiques, sociales et culturelles que les individus pratiquent pendant leur temps libre pour atteindre un équilibre psychologique, physique et social et améliorer leur qualité de vie, sans être soumis à la pression de la compétition ou à des obligations professionnelles. Ce livre offre une compréhension académique complète qui relie les concepts théoriques aux applications pratiques, démontrant comment l'activité récréative peut être utilisée efficacement pour le bénéfice de l'individu et de la société.Le livre aborde les définitions et les objectifs des sports récréatifs et leurs nombreux bénéfices pour la santé physique, psychologique et sociale. Il fait la distinction entre les activités spontanées et les programmes planifiés et présente divers modèles d'activités qui répondent aux intérêts de tous les groupes. Il accorde une attention particulière aux enfants et aux personnes ayant des besoins particuliers, en expliquant comment adapter les programmes à leurs capacités et à leurs besoins afin de favoriser le développement physique, la stimulation mentale et l'interaction sociale.