Van big bang tot burn out (Paperback)

Drie miljard jaar na de oerknal en honderden duizenden jaren na de komst van de mens, staat ons een nieuw soort evolutie voor: een kunstmatige, door mensen gestuurd systeem. In een wereld die steeds sneller verandert en steeds complexer wordt, worstelt ons biologische stresssysteem met de snelheid en de intensiteit van deze transformatie. De digitale en genetische revolutie leggen extra druk op ons brein, wat bij velen leidt tot gevoelens van onzekerheid en toenemende stress-gerelateerde klachten. In Ons overspannen brein onderzoeken psychiater Witte Hoogendijk en journalist Wilma de Rek de toenemende prevalentie van depressie, burn-out en slapeloosheid, en de manier waarop allerlei middelen—van kalmeringsmiddelen tot alcohol—hieraan bijdragen. Het boek legt uit waarom het moeilijk is om veranderingen bij te houden en waarom onze verwachtingen en onze relatie met de farmaceutische industrie heroverwogen moeten worden. Daarnaast komt aan bod hoe moderne wetenschappelijke technieken ons kunnen helpen om weer baas te worden over het eigen brein en om veerkrachtiger met stress om te gaan.

Hoogendijk is psychiater en hoogleraar, verbonden aan Erasmus MC in Rotterdam, met een carrière gericht op depressie en hersenveranderingen. Wilma de Rek is journalist en schrijver, bekend van meerdere boeken en onderzoekswerk. Samen presenteren zij een radicaal andere visie op stress-gerelateerde aandoeningen en bieden zij inzichten die helpen bij het begrijpen van de complexiteit van ons hedendaagse stress-niveau.

• Verklaart hoe stress het brein beïnvloedt
• Beschrijft evolutie van het menselijk stresssysteem
• Gaat in op depressie, burn-out en slapeloosheid
• Pleit voor een andere kijk op farmaceutische industrie
• Geeft inzicht in recente wetenschappelijke technieken
• Stimuleert reflectie op verwachtingen en omgeving