Vastpakken is het nieuwe loslaten

Vastpakken is het nieuwe loslaten onderzoekt waarom het soms lastig blijft om los te komen van oude patronen, pijnlijke ervaringen en ingewikkelde relaties. Roos Woltering laat zien dat we niet altijd vastzitten omdat we wíllen veranderen, maar omdat we onbewust gebonden raken aan onze geschiedenis, familie, loyaliteiten en manieren van overleven. Aan de hand van systemisch werk, psychologische inzichten en lichaamsgerichte methodieken werkt ze met indringende praktijkverhalen. Het boek nodigt je uit om stil te staan bij wat aandacht vraagt en laat zien dat echte verandering niet ontstaat door pijn weg te duwen, maar door aandacht te geven aan wat er werkelijk is. Als fly on the wall neem je plaats in haar praktijk en reis je mee met de verhalen van haar cliënten. Het gaat over de beweging van binding naar verbinding, over rouw, boosheid, schuld, verlangen en verantwoordelijkheid, en over stap voor stap meer vrijheid leren ervaren door anders te bewegen ten opzichte van wat er is.

Technische gegevens

• Pagina’s: 288
• Editie: Eerste editie
• Formaat: Paperback
• Uitgever: Lev.