Vigyana Bhairava Tantra: Les cent douze méthodes de méditation Shiva: 1

Vous tenez entre vos mains la première partie du traité le plus ancien qui rassemble les cent douze méthodes de méditation du Vigyana Bhairava Tantra, que, selon la tradition, le dieu Shiva a révélé à son épouse Devi il y a plus de cinq mille ans. Le nom même de Vigyana Bhairava Tantra signifie méthode pour transcender les limites de la conscience . Vigyana signifie conscience, Bhairava, état au-delà de la conscience, et Tantra, méthode . La sagesse de ces techniques réside dans le fait qu'elles prennent en compte tous les types de personnes possibles et leurs particularités psychologiques; ainsi, tout le monde, sans exception, pourra y trouver des méditations qui lui conviennent: exercices liés à la respiration, axés sur la concentration, l'attention, la sensibilité, techniques d'arrêt, etc. Et, bien sûr, la plus grande valeur de cet ouvrage réside dans les réponses aux questions des élèves et les commentaires, qui expliquent de manière détaillée et exhaustive chaque méthode, grâce auxquels la signification cachée des déclarations poétiques et énigmatiques de Shiva devient compréhensible pour les gens d'aujourd'hui et peut devenir pour eux le début d'une nouvelle vie. Ce volume comprend les quarante premiers des quatre-vingts chapitres.