Virtuoos Creatine Gold 300 g

Virtuoos Creatine Gold is een voedingssupplement voor actieve sporters met als doel de (top) sportprestaties te ondersteunen. Het product bevat creatine monohydraat en wordt toegepast bij korte, explosieve inspanningen die herhaald moeten worden met tussenpozen van herstel. Creatine draagt bij aan de groei van spieren en kan de spierkracht en prestaties vergroten bij explosieve trainingen zoals sprinten en krachttraining. De stof komt van nature in het lichaam voor en wordt ook via voeding uit vlees en vis verkregen. Het product is NZVT-gecertificeerd, geschikt voor vegetariërs en veganisten, en bevat geen kunstmatige kleur-, smaak- of zoetstoffen. De verpakking bevat 300 gram creatine, met een dosering van ongeveer 6 gram per maal, en biedt zowel een oplaadfase als een onderhoudsfaseoptie. Timing en voeding kunnen de opname verbeteren, bijvoorbeeld gelijktijdige inname met koolhydraten. Neem het product volgens de aangegeven dosering en timing en bewaartipjes zijn inbegrepen.

Belangrijkste kenmerken

• 6 g creatine monohydraat per dosering
• NZVT-gecertificeerd en geschikt voor topatleten
• Vrij van kunstmatige kleur- en zoetstoffen
• Geschikt voor vegetariërs en veganisten
• 300 gram totaalinhoud

Gebruiksadvies

Meng dagelijks 1 afgestreken maatschepje (6 g) met 250 ml water, vruchtensap of een andere drank zonder cafeïne. Bij voorkeur gebruiken tijdens of vlak na de warme maaltijd. Een maatschepje zit bij de verpakking. Er zijn verschillende protocollen mogelijk: een laadfase van 5 tot 7 dagen met 20–25 g creatine per dag verdeeld over 4 innamemomenten, gevolgd door een onderhoudsfase van 4–6 weken met 2–3 g na inspanning; of een gematigd protocol van 4 weken waarin dagelijks ongeveer 3 g wordt ingenomen. De opname kan verbeteren door timing en voedselinname; gelijktijdige inname met koolhydraten (50–100 g) kan de opname in de spier verhogen. Het duurt 4–6 weken nadat met creatine stoppen is er nodig voordat de voorraden weer normaal zijn. Informatie over dosering en gebruik is gebaseerd op algemene richtlijnen en kan variëren per individu.

Op kamertemperatuur bewaren. Buiten bereik van kinderen houden.