Vitalogie

Op weg naar een energieke organisatie: met fitte, vitale medewerkers die bevlogen hun werk doen. Klaas Koster, bekend als de eerste vitaloog van Nederland, biedt een doordachte methode en actuele psychologische inzichten om binnen een organisatie duurzame gedragsverandering te bereiken. Het boek laat zien hoe je energie binnen je team creëert en laat mensen zelf de regie nemen. Je krijgt inzicht in de verschillende energiebronnen van de vitaliteitsschijf, met handvatten om stappen te zetten naar een energieker leven, meer werkgeluk en bevlogen samenwerking. Het resultaat is een hogere productiviteit, een gezondere leefstijl en een positievere mindset die teams intrinsiek gemotiveerd raken om met vitaliteit aan de slag te gaan.

Daarnaast verkent het boek emotionele intelligentie en menselijke relaties, verweven met persoonlijke verhalen en psychologische theorieën. Hierdoor wordt je uitgedaagd om na te denken over je eigen leven en verbindingen met anderen te versterken.

Kenmerken

• Doordachte methode voor duurzame gedragsverandering
• Inzicht in energiebronnen van de vitaliteitsschijf
• Praktijkvoorbeelden en actuele psychologische inzichten
• Verbindt emotionele intelligentie met werkgeluk
• Inspireert intrinsieke motivatie binnen teams
• Verbeterde samenwerking en zinvoller leven