vitamine D Forte 30 Capsules 25 mcg D3 capsule (1000 IE) Voor botten, spieren en weerstand Flinndal

Flinndal

Flinndal Vitamine D Forte bevat 25 mcg (1000 IE) vitamine D3 per capsule. Speciaal voor mannen en vrouwen vanaf 70 jaar. De hoeveelheid vitamine D in dit product ligt ruim binnen de veilige marge van 100 mcg per dag. Vitamine D is een essentiële vitamine die een cruciale rol speelt bij het behoud van een goede gezondheid. Je lichaam maakt vitamine D aan onder invloed van zonlicht, maar vooral in de herfst- en wintermaanden kan de zonkracht te laag zijn om voldoende vitamine D te produceren. Daarnaast zijn er omstandigheden waarin je lichaam extra vitamine D nodig heeft, zoals bij ouderen, mensen met een donkere huid, of mensen die niet vaak buiten komen. Flinndal Vitamine D biedt een gemakkelijke manier om te zorgen dat je voldoende vitamine D binnenkrijgt, met een krachtig en goed opneembaar supplement. Belangrijke functies van vitamine D Vitamine D speelt een sleutelrol in diverse belangrijke functies van het lichaam: Ondersteuning van het immuunsysteem: Vitamine D draagt bij aan een goede werking van het immuunsysteem, waardoor je lichaam beter in staat is om zich te verdedigen tegen ziekteverwekkers zoals virussen en bacteriën. Flinndal Vitamine D helpt je immuunsysteem versterken, vooral in periodes waarin je minder zonlicht ziet en je weerstand een extra steuntje in de rug kan gebruiken. Gezonde botten en tanden: Vitamine D is onmisbaar voor de opname van calcium en fosfor in het lichaam, twee mineralen die essentieel zijn voor sterke botten en tanden. Een goede inname van vitamine D helpt osteoporose en andere botproblemen te voorkomen, vooral bij ouderen, en draagt bij aan de ontwikkeling van sterke botten bij kinderen. Spierfunctie: Naast het ondersteunen van sterke botten, speelt vitamine D ook een belangrijke rol in de werking van de spieren. Het helpt bij het behoud van een normale spierfunctie, wat essentieel is voor je bewegingsvrijheid en algehele fitheid. Dit maakt Flinndal Vitamine D een ideale aanvulling voor mensen die actief blijven, zowel jong als oud. Goed opneembare D3-vorm: Flinndal Vitamine D bevat de goed opneembare vorm van vitamine D, namelijk vitamine D3 (cholecalciferol). Dit is de vorm die je lichaam ook van nature aanmaakt in de huid onder invloed van zonlicht, en wordt daardoor beter opgenomen dan vitamine D2. Hierdoor ben je verzekerd van een effectieve werking en optimaal resultaat. De voordelen van Flinndal Vitamine D op een rij Immuunsysteem: Heeft een positieve invloed op je immuunsysteem en helpt je weerstand te versterken. Botten en tanden: Ondersteunt de opname van calcium en fosfor en draagt bij aan de instandhouding van sterke botten en tanden. Spieren: Helpt bij het behoud van normale spierfunctie, wat belangrijk is voor je algehele beweeglijkheid en kracht. Zeer goed opneembaar: Bevat vitamine D3, de goed opneembare vorm van vitamine D die door het lichaam optimaal wordt gebruikt. Krachtige dosering: Met 10 mcg (400 IE) per tablet voorziet Flinndal Vitamine D in je dagelijkse behoefte, zonder onnodig hoge doseringen. Conclusie Maar er zijn enkele belangrijke factoren om in gedachten te houden: Zonnebrandcrème: Hoewel het verstandig is om je huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen met zonnebrandcrème, kan het gebruik ervan de productie van vitamine D in de huid verminderen. Het is daarom belangrijk om dagelijks een paar minuten onbeschermd in de zon te zijn, voordat je zonnebrandcrème aanbrengt. Tijdstip van blootstelling: De kracht van de zon is het sterkst tussen 11.00 en 15.00 uur, vooral tijdens de zomermaanden. Dit is de beste tijd om vitamine D op te nemen, maar wees wel voorzichtig om zonnebrand te voorkomen. Huidskleur: Mensen met een lichte huid maken sneller vitamine D aan dan mensen met een donkere huid. Als je een donkere huid hebt, kun je ondanks de zomerse zon nog steeds risico lopen op een vitamine D-tekort, vooral als je weinig buiten bent. Ondanks de gunstige omstandigheden in de zomer, is het goed om in de gaten te houden hoeveel tijd je echt buiten doorbrengt. In onze moderne levensstijl werken we vaak binnenshuis en kan zelfs in de zomer een vitamine D-supplement nuttig zijn. Vitamine D in de Winter: Suppletie is Essentieel In de winter is het een heel ander verhaal. De dagen zijn korter, en de zon staat lager aan de hemel, waardoor de kracht van het zonlicht onvoldoende is om voldoende vitamine D aan te maken. Dit geldt vooral voor landen op hogere breedtegraden, zoals Nederland en België. Vermoeidheid en een somber gevoel: Een tekort aan vitamine D kan bijdragen aan gevoelens van vermoeidheid en zelfs seizoensgebonden depressie, ook wel bekend als ""winterblues"". Verhoogd risico op infecties: Omdat vitamine D het immuunsysteem ondersteunt, kan een tekort je vatbaarder maken voor verkoudheid, griep, en andere infecties. Zwakkere botten en spieren: Een langdurig tekort aan vitamine D kan leiden tot zwakkere botten en spieren, wat het risico op blessures verhoogt, vooral bij ouderen.

Bol Partner

Flinndal Vitamine D Forte bevat 20 mcg vitamine D3 (800 IE). Deze dosering wordt door de Gezondheidsraad geadviseerd aan mannen en vrouwen vanaf 70 jaar. Ook is dit product geschikt voor iedereen met een verhoogde behoefte aan vitamine D. Vitamine D is van belang voor botten, tanden, spieren en de weerstand. De best opneembare vorm vitamine D Vitamine D bestaat in twee vormen: D2 (ergocalciferol) en D3 (cholecalciferol). D3 is de vorm die je lichaam zelf maakt (onder invloed van zonlicht). Deze vorm komt ook in voeding voor. Dit is voor mensen dus een natuurlijke vorm. Flinndal maakt daarom gebruik van vitamine D3. Krachtige dosering Flinndal Vitamine D Forte bevat maar liefst 20 mcg vitamine D (800 IE) per capsule. Dat is 400% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Een krachtige maar verantwoorde dosering die aansluit bij het advies van de Gezondheidsraad voor mannen en vrouwen vanaf 70 jaar. Voor uitgebreid en persoonlijk advies over dit product kunt u de productspecialisten van Flinndal bereiken via de live chat of het gratis telefoonnummer op de website van Flinndal.