Vitiv Chiazaad 500 g

Chia zaden zijn kleine, voedzame zaden afkomstig van de plant Salvia Hispanica, die behoort tot de muntfamilie en voornamelijk groeit in Zuid-Amerika. Deze zaden, die in zowel zwarte als witte varianten beschikbaar zijn, hebben een rijke geschiedenis en waren een belangrijk voedingsmiddel voor de Azteken en Maya's. Zij beschouwden chia zaden als een heilig voedsel, dat vaak samen met maïs en bonen werd gegeten.

Voedingswaarde

Vitiv Biologische Chia Zaden zijn niet alleen delicaat van smaak, maar ook bijzonder voedzaam. Ze zijn rijk aan:

• Eiwitten: 22,6 g per 100 gram
• Voedingsvezels: 25,3 g per 100 gram
• Totaal vet: 30,1 g per 100 gram, waarvan verzadigd vet 0 g bedraagt
• Energie: 1906/460 kJ/kCal
• Koolhydraten: 37,4 g per 100 gram, waarvan suikers 0 g

Daarnaast bevatten de zaden een verscheidenheid aan mineralen die essentieel zijn voor een gezond dieet.

Gebruik en Toepassing

Door hun neutrale smaak zijn chia zaden veelzijdig in gebruik. Ze kunnen eenvoudig worden toegevoegd aan verschillende gerechten, zoals:

• Smoothies
• Yoghurt
• Salades

Het is aan te raden om dagelijks 1 tot 2 theelepels chia zaden te consumeren. Voor een optimale opname is het verstandig om de zaden 5 tot 10 minuten in water te wellen voordat je ze aan je maaltijden toevoegt. Hierdoor kunnen ze het vocht opnemen en hun volume vergroten, wat de textuur van je gerechten verrijkt.

Ingrediënten en Herkomst

Vitiv Biologische Chia Zaden zijn 100% biologisch en komen uit Bolivia, dat bekend staat om zijn hoogwaardige chia zaden. Dit product is gecertificeerd onder NL-BIO-01. Houd er rekening mee dat de zaden kunnen worden blootgesteld aan noten, gluten en sesam.

Bewaaradvies

Om de versheid en voedingswaarden van de chia zaden te waarborgen, is het belangrijk om ze op een koele, droge en afgesloten plaats te bewaren. Op deze manier blijven ze langdurig goed en klaar voor gebruik in jouw favoriete gerechten.

Met de rijke voedingswaarde, veelzijdigheid en een geschiedenis die teruggaat tot oude beschavingen, zijn Vitiv Biologische Chia Zaden een waardevolle toevoeging aan elk gezond dieet. Geniet van de voordelen van dit superfood en voeg een extra gezonde bite toe aan je maaltijden!