Vivez mieux et plus longtemps

La sante est un capital qu'il nous faut cherir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant a nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage muri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles a mettre en pratique quel que soit notre age. - Une approche deculpabilisante qui permet a chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie. - Une multitude de conseils, d'habitudes preventives a adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.) - 1001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des medecins. Francois Cote, Valeurs actuelles. Michel Cymes est ne en 1957 a Paris. Medecin, animateur televise tres populaire, il presente plusieurs emissions medicales sur France Televisions ( Le Magazine de la sante, Aventures de medecine, Les pouvoirs extraordinaires du corps humain...