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Vivir más, mejor: Cómo llegar a los 100 años con calidad de vida (Spanish Edition)
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¿Es posible vivir un siglo con calidad de vida? Este libro lo explora desde la economía, la sociología y la geriatría, combinando ciencia, anécdotas y consejos prácticos. Con lenguaje claro, invita a jóvenes, adultos mayores y cuidadores a reflexionar y planificar una vejez plena y saludable.
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¿Es posible vivir un siglo con calidad de vida? Este libro lo explora desde la economía, la sociología y la geriatría, combinando ciencia, anécdotas y consejos prácticos. Con lenguaje claro, invita a jóvenes, adultos mayores y cuidadores a reflexionar y planificar una vejez plena y saludable.
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