Waarom robots geen plezier hebben in hun werk - Paperback

Succesvolle topperformers onderscheiden zich door hun vermogen om hun hormonen in balans te houden, zelfs onder hoge druk. Hormonen zoals testosteron, cortisol en oxytocine spelen een cruciale rol in ons dagelijks functioneren en beïnvloeden onze focus en veerkracht. Dit boek biedt een diepgaande en praktische kijk op hoe deze hormonale balans het verschil kan maken tussen gemiddelde prestaties en topresultaten.

Neurologisch Evenwicht en Energie

Ons brein, hoewel slechts 2% van ons lichaamsvolume, verbruikt maar liefst 20% van onze energie. Dit maakt het des te belangrijker dat ons lichaam voortdurend de benodigde brandstof aanlevert, want ons brein kan deze energie niet opslaan. Wanneer je uit bio-energetisch evenwicht raakt, verlies je de capaciteit om optimaal te presteren. De sleutel tot een krachtig en evenwichtig brein ligt in de werking van mitochondriën, de energiefabriekjes die in elke cel actief zijn. Hoe beter deze mitochondriën functioneren, hoe scherper, flexibeler en energieker je brein kan opereren.

Inzichten uit de Neurowetenschap

In dit boek ontdek je met behulp van actuele inzichten uit de neurowetenschap en hormoonleer hoe je je hormonen kunt optimaliseren om stressbestendiger en veerkrachtiger te worden. Enkele belangrijke thema’s die aan bod komen zijn:

• Hoe je je hormonen kunt trainen voor betere prestaties
• Het belang van testosteron voor motivatie, lef en topprestaties
• De rol van gezonde mitochondriën bij zowel fysieke als mentale energie
• De voordelen van doelgericht werken, waaronder een verhoging van testosteron en verlaging van cortisol, wat helpt bij het voorkomen van burn-out
• De effectieve werkroutines van bekende topperformers zoals Barack Obama en Warren Buffett

Voor Wie is Dit Boek?

Dit inspirerende en praktische boek is bij uitstek geschikt voor commercieel leiders, professionals en ondernemers die streven naar topniveau prestaties. Of je nu je energie, focus of innerlijke kracht wilt verbeteren, dit boek biedt de handvatten die je nodig hebt om je doelen te bereiken.

Over de Auteur

Willem Verbeke, Ph.D. in Educational Psychology aan de Universiteit van Pennsylvania, is een bekroond auteur en heeft bijgedragen aan negen van de vijftig meest invloedrijke journals in business research volgens de Financial Times. Met meer dan 13.500 citaties en vijftien boeken op zijn naam, is hij een gerespecteerde autoriteit op zijn vakgebied. Naast zijn rol als mededirecteur van Professional Capital is hij ook betrokken bij de Groeneveld Academy en werkt hij samen met diverse universiteiten in binnen- en buitenland.