Dit boek biedt een praktische introductie op het stellen van grenzen en het helder communiceren van behoeften. Het behandelt waarom het voor veel mensen moeilijk kan zijn om voor zichzelf op te komen en hoe dit in werk-, relatie- en dagelijkse situaties kan spelen. Het bevat concrete technieken om steviger in gesprekken te staan, en bespreekt de achtergronden van grensoverschrijdend gedrag. Het boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en nodigt uit tot reflectie over eigen gedrag en hoe men bewuster kan handelen in alledaagse interacties.
Inhoud
Het boek behandelt hoe je je eigen grenzen herkent en waarom het lastig kan zijn om ze te uiten. Het biedt concrete technieken die direct toepasbaar zijn in dagelijkse situaties, zodat lezers steviger in gesprekken kunnen staan en beter voor zichzelf kunnen opkomen op werk, in relaties en in het dagelijks leven.
Technische gegevens
- Pagina's: 102
- Editie: Eerste editie
- Formaat: Paperback
- Uitgever: Waries B.V.
Prijshistorie
* Prijshistorie bevat geen data van Amazon, Amazon Marketplace.
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op: