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Was dich hält: 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke

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Bol Für mehr innere Stärke in aufwühlenden ZeitenWenn wir merken, dass uns alles zu viel wird, ist es Zeit für eine neue Perspektive. Berührend, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert erklärt SPIEGEL-Bestsellerautorin Lea Banasch, wie wir im Alltag und in Phasen der Veränderung Klarheit, Vertrauen und Gelassenheit finden.In ihrem Text beantwortet Lea Banasch Fragen wie:- Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet?- Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb?- Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst Damit wir erkennen: Die größte Kraft liegt in uns selbst und manchmal brauchen wir nur einen Gedanken, der uns trägt.

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Für mehr innere Stärke in aufwühlenden ZeitenWenn wir merken, dass uns alles zu viel wird, ist es Zeit für eine neue Perspektive. Berührend, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert erklärt SPIEGEL-Bestsellerautorin Lea Banasch, wie wir im Alltag und in Phasen der Veränderung Klarheit, Vertrauen und Gelassenheit finden.In ihrem Text beantwortet Lea Banasch Fragen wie:- Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet?- Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb?- Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst Damit wir erkennen: Die größte Kraft liegt in uns selbst und manchmal brauchen wir nur einen Gedanken, der uns trägt.

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